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4 SEMANAS - Tu primera guia de entrenamiento para Hyrox
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Hace un año, desde el sofá, nadie hubiera dicho que acabarían un HYROX… ni siquiera que correrían hasta la esquina.

Hoy, Begoña y Conchi (60-65) son ejemplo para todos.

La edad no es un límite, es una excusa.

Tú eliges la vida que vivir… y cómo vivirla.

¡Orgullosísimos de vosotras! ❤️🔥

#hyrox #hyroxespaña #peleperformance #hyroxmadrid

Hace un año, desde el sofá, nadie hubiera dicho que acabarían un HYROX… ni siquiera que correrían hasta la esquina.

Hoy, Begoña y Conchi (60-65) son ejemplo para todos.

La edad no es un límite, es una excusa.

Tú eliges la vida que vivir… y cómo vivirla.

¡Orgullosísimos de vosotras! ❤️🔥

#hyrox #hyroxespaña #peleperformance #hyroxmadrid

¡Mucha suerte a todos los atletas de Pele Performance que van a competir en HYROX Río de Janeiro! 🤞

#hyrox #hyroxbrasil #hyroxbrazil #peleperformance #hyroxmexico

¡Mucha suerte a todos los atletas de Pele Performance que van a competir en HYROX Río de Janeiro! 🤞

#hyrox #hyroxbrasil #hyroxbrazil #peleperformance #hyroxmexico

¡RÉCORD DE ESPAÑA DE PRO DOBLES! 🔥

Ayer pudimos disfrutar viendo competir (y sonreír) juntas por primera vez a @elen_rc y @manuela.garciacap haciendo un tiempo de 59:55 y estableciendo un nuevo récord de España.

¡Ojalá sea la primera de muchas y podamos verlas mejorar esa marca! 💪

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance

¡RÉCORD DE ESPAÑA DE PRO DOBLES! 🔥

Ayer pudimos disfrutar viendo competir (y sonreír) juntas por primera vez a @elen_rc y @manuela.garciacap haciendo un tiempo de 59:55 y estableciendo un nuevo récord de España.

¡Ojalá sea la primera de muchas y podamos verlas mejorar esa marca! 💪

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance

¡Ellos dos son los que siempre están tras las cámaras en Pele Performance! 👉

Pero también son el reflejo de lo que para nosotros significa Pele: familia. Y vinieron a Madrid a trabajar (mucho) pero también a demostrar que les apasiona este deporte y que lo conocen mejor que nadie (porque siguen nuestra planificación). 💪

Debut en HYROX PRO DOBLES de @cesarpacheco.g y @franrizaphoto , haciendo esa misma magia que logran con sus cámaras en cada workout. Demostrando que hay muchas formas de hacer un gran tiempo en Hyrox, siempre y cuando lo hagas con inteligencia y eficiencia.

Si tenéis oportunidad de conocerles durante estos días en Madrid, aprovechad. No solo hacen maravillas a nivel de fotografía y vídeo sino que son unas increíbles personas. 🫶

#peleperformance #hyroxmadrid #hyroxespaña #hyroxphotographer

¡Ellos dos son los que siempre están tras las cámaras en Pele Performance! 👉

Pero también son el reflejo de lo que para nosotros significa Pele: familia. Y vinieron a Madrid a trabajar (mucho) pero también a demostrar que les apasiona este deporte y que lo conocen mejor que nadie (porque siguen nuestra planificación). 💪

Debut en HYROX PRO DOBLES de @cesarpacheco.g y @franrizaphoto , haciendo esa misma magia que logran con sus cámaras en cada workout. Demostrando que hay muchas formas de hacer un gran tiempo en Hyrox, siempre y cuando lo hagas con inteligencia y eficiencia.

Si tenéis oportunidad de conocerles durante estos días en Madrid, aprovechad. No solo hacen maravillas a nivel de fotografía y vídeo sino que son unas increíbles personas. 🫶

#peleperformance #hyroxmadrid #hyroxespaña #hyroxphotographer

¿Por qué a nuestros coaches les encanta compartir sus experiencias y sus aprendizajes? 👉

Vivimos en una época en la que las redes sociales dominan todo y parece que cualquier técnica o nuevo ejercicio que vemos en Instagram es mágico.

Los likes no ganan HYROX. Es así de simple.

Lo que te hace crecer y mejorar es tu capacidad de análisis, estudio, prueba y error para terminar aprendiendo, adaptando y aplicando.

Una de las cosas que más define a nuestros coaches es que tienen hasta el más mínimo detalle estudiado. Ayer, los que pudieron asistir a la masterclass en @roxzone_og_habana alucinaron al ver que tenían contados exactamente los pasos de cada largo de trineo en función de la técnica, los tiempos de descanso, la técnica en ergómetros, los lunges o los wall balls.

¡Y esto es lo que podréis encontrar en PELE! 💪

Estudio, trabajo, perfeccionamiento y soluciones para cualquier posible imprevisto.

GRACIAS a todos los que asististeis a la masterclass. Esperamos haber podido ser de gran ayuda en vuestro Hyrox Madrid.

#hyroxtraining #hyroxtrainingplan #peleperformance #hyroxmadrid #hyroxespaña

¿Por qué a nuestros coaches les encanta compartir sus experiencias y sus aprendizajes? 👉

Vivimos en una época en la que las redes sociales dominan todo y parece que cualquier técnica o nuevo ejercicio que vemos en Instagram es mágico.

Los likes no ganan HYROX. Es así de simple.

Lo que te hace crecer y mejorar es tu capacidad de análisis, estudio, prueba y error para terminar aprendiendo, adaptando y aplicando.

Una de las cosas que más define a nuestros coaches es que tienen hasta el más mínimo detalle estudiado. Ayer, los que pudieron asistir a la masterclass en @roxzone_og_habana alucinaron al ver que tenían contados exactamente los pasos de cada largo de trineo en función de la técnica, los tiempos de descanso, la técnica en ergómetros, los lunges o los wall balls.

¡Y esto es lo que podréis encontrar en PELE! 💪

Estudio, trabajo, perfeccionamiento y soluciones para cualquier posible imprevisto.

GRACIAS a todos los que asististeis a la masterclass. Esperamos haber podido ser de gran ayuda en vuestro Hyrox Madrid.

#hyroxtraining #hyroxtrainingplan #peleperformance #hyroxmadrid #hyroxespaña

Hoy arrancó HYROX Madrid y tras un largo e intenso día, no podíamos dejar escapar la oportunidad de dar las gracias a todos nuestros atletas y desear suerte a los que aún tienen que competir estos próximos días… 🤞

Hoy pudimos estar desde primera hora en el venue acompañando y animando a los que compitieron hoy y las sensaciones no podrían ser mejores. Estamos muy orgullosos de la comunidad que hemos creado en España y de la evolución de cada uno de vosotros.

¡Seguiremos creciendo y haciendo que vuestra preparación os permita llegar aún más lejos! ¡Esto solo acaba de comenzar! 💪

SIN EXPECTATIVAS.
SIN LÍMITES.

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance #hyroxtraining

Hoy arrancó HYROX Madrid y tras un largo e intenso día, no podíamos dejar escapar la oportunidad de dar las gracias a todos nuestros atletas y desear suerte a los que aún tienen que competir estos próximos días… 🤞

Hoy pudimos estar desde primera hora en el venue acompañando y animando a los que compitieron hoy y las sensaciones no podrían ser mejores. Estamos muy orgullosos de la comunidad que hemos creado en España y de la evolución de cada uno de vosotros.

¡Seguiremos creciendo y haciendo que vuestra preparación os permita llegar aún más lejos! ¡Esto solo acaba de comenzar! 💪

SIN EXPECTATIVAS.
SIN LÍMITES.

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance #hyroxtraining

¡Hoy nuestros coaches tuvieron el placer de impartir una masterclass de HYROX en @roxzone_og_habana! 🙌

Durante más de dos horas, tanto Emilio Aguayo como Pelayo Menéndez y Elena Rouco pudieron compartir claves técnicas, aclarar dudas y disfrutar entrenando en uno de los mejores gimnasios de HYROX de Madrid.

Gracias a todos los que asistieron, en particular a los que ya formáis parte de la familia de Pele Performance. ¡Mucha suerte para todos mañana en Hyrox Madrid! 💪

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance #hyroxtraining

¡Hoy nuestros coaches tuvieron el placer de impartir una masterclass de HYROX en @roxzone_og_habana! 🙌

Durante más de dos horas, tanto Emilio Aguayo como Pelayo Menéndez y Elena Rouco pudieron compartir claves técnicas, aclarar dudas y disfrutar entrenando en uno de los mejores gimnasios de HYROX de Madrid.

Gracias a todos los que asistieron, en particular a los que ya formáis parte de la familia de Pele Performance. ¡Mucha suerte para todos mañana en Hyrox Madrid! 💪

#hyrox #hyroxespaña #hyroxmadrid #peleperformance #hyroxtraining

¿Últimos consejos y ajustes antes de HYROX Madrid? 👉

Nuestro coach @aguayotri comparte contigo 5 CONSEJOS básicos y sencillos que a menudo se suelen obviar y que pueden arruinar tu carrera.

¿List@ para competir en HYROX Madrid? Nos vemos en la rox zone…

#hyrox #hyroxmadrid #hyroxespaña #hyroxtraining #hyroxmexico

¿Últimos consejos y ajustes antes de HYROX Madrid? 👉

Nuestro coach @aguayotri comparte contigo 5 CONSEJOS básicos y sencillos que a menudo se suelen obviar y que pueden arruinar tu carrera.

¿List@ para competir en HYROX Madrid? Nos vemos en la rox zone…

#hyrox #hyroxmadrid #hyroxespaña #hyroxtraining #hyroxmexico

¿Ya tienes tu licencia de (Élite) HYROX? 😬

Tal vez no lo sepas pero si quieres competir en ÉLITE 15 (Singles o Dobles) necesitas leer esta publicación.

Y si quieres estar al día de toda la actualidad de HYROX, no dudes en seguirnos y preguntarnos cualquier duda.

#hyrox #hyroxespaña #hyroxelite15 #hyroxworld #hyroxmexico

¿Ya tienes tu licencia de (Élite) HYROX? 😬

Tal vez no lo sepas pero si quieres competir en ÉLITE 15 (Singles o Dobles) necesitas leer esta publicación.

Y si quieres estar al día de toda la actualidad de HYROX, no dudes en seguirnos y preguntarnos cualquier duda.

#hyrox #hyroxespaña #hyroxelite15 #hyroxworld #hyroxmexico

¡Estos son los tres ERRORES más comunes en SLED PULL en HYROX! 🤦🏻‍♂️

Si quieres mejorar tu técnica en uno de los workouts más exigentes de HYROX, toma nota de los consejos de nuestra coach @elen_rc y busca ser lo más eficiente posible.

¿Añadirías algún consejo más? ¿Qué parte es la que más te cuesta a ti en el sled pull? Te leemos en comentarios.

Si quieres mejorar tu técnica y aprender de nuestros coaches puedes comentar esta publicación con las palabras “SLED PULL” y te enviaremos un PDF que te será de gran ayuda.

¡Y si quieres entrenar con nosotros, tan solo tienes que comentarlo y nuestro equipo de redes sociales te ayudará con el proceso para que te puedas unir a Pele Performance! 💪

¡Estos son los tres ERRORES más comunes en SLED PULL en HYROX! 🤦🏻‍♂️

Si quieres mejorar tu técnica en uno de los workouts más exigentes de HYROX, toma nota de los consejos de nuestra coach @elen_rc y busca ser lo más eficiente posible.

¿Añadirías algún consejo más? ¿Qué parte es la que más te cuesta a ti en el sled pull? Te leemos en comentarios.

Si quieres mejorar tu técnica y aprender de nuestros coaches puedes comentar esta publicación con las palabras “SLED PULL” y te enviaremos un PDF que te será de gran ayuda.

¡Y si quieres entrenar con nosotros, tan solo tienes que comentarlo y nuestro equipo de redes sociales te ayudará con el proceso para que te puedas unir a Pele Performance! 💪

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pele.performance1@gmail.com

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