HYROX no se entrena improvisando. Se entrena con un sistema.
Coordinando ritmo, estaciones, fuerza específica, transiciones y adaptación a la fatiga.
En Pele Performance entrenan más de 180 atletas de todo el mundo… y ahora puedes probar exactamente cómo trabajamos.
Este programa gratuito te muestra:
– Cómo estructuramos las sesiones de carrera para mejorar tu velocidad y tu capacidad bajo fatiga
– Cómo integramos estaciones (Sled Push, Pull, Lunges, Wallballs, BBJ, FC) dentro de bloques de progresión
– El tipo de fuerza específica que utilizamos para rendimiento
– Notas técnicas reales tomadas de sesiones élite
– Cómo se siente una semana típica dentro de nuestro método
No es una demo. Es nuestro sistema real.
Descárgalo gratis y siente por qué Pele Performance funciona.