El running en HYROX no es running normal: es correr bajo fatiga, después de estaciones, con ritmo controlado y estrategia.
Este plan gratuito te enseña cómo entrenamos la carrera en Pele Performance para mejorar velocidad, técnica y capacidad de sostener el ritmo en competición.
Incluye:
– Sesiones reales de carrera estilo HYROX
– Ritmos, intensidades y RPE detallados
– Entrenamientos de threshold, VO₂max y compromised running
– Notas técnicas para mejorar economía de carrera
– La estructura que usamos con atletas élite
Descárgalo gratis y empieza a correr HYROX de verdad.