El running en HYROX no es running normal: es correr bajo fatiga, después de estaciones, con ritmo controlado y estrategia. Este plan gratuito te enseña cómo entrenamos la carrera en Pele Performance para mejorar velocidad, técnica y capacidad de sostener el ritmo en competición.

Incluye:

– Sesiones reales de carrera estilo HYROX – Ritmos, intensidades y RPE detallados – Entrenamientos de threshold, VO₂max y compromised running – Notas técnicas para mejorar economía de carrera – La estructura que usamos con atletas élite

Descárgalo gratis y empieza a correr HYROX de verdad.